Czarne wnętrza – dlaczego nie musimy ich się bać? Teoretycznie, czerń jest barwą neutralną a co za tym idzie nie gryzie się z innymi barwami i dobrze komponuje się z niemal każdym innym kolorem. Jest bardzo elegancka. Wbrew obawom – nie zmniejsza optycznie przestrzeni! Oczywiście, kolory we wnętrzach wpływają na emocje. Jeśli chodzi o czerń, z jednej strony może przytłaczać a z drugiej, daje poczucie schronienia, bezpieczeństwa, cienia, za którym można się ukryć…

Gruby Fitness

blog o fitnessie Fitness nie tylko dla grubasów. Chcesz zacząć żyć zdrowo i aktywnie? Brakuje ci motywacji lub pomysłów na skuteczny trening? Nie wiesz, jak się odżywiać, by zachować formę? Na tym blogu znajdziesz odpowiedź. Po drugie, podstawowa morfologa krwi. To badanie pozwoli stwierdzić, jaka jest ogólna kondycja naszego organizmu. Szczególnie ważne są erytrocyty, czyli czerwone krwinki, które odpowiadają za transport tlenu w organizmie. Bardzo ważna jest również hemoglobina, czyli czerwony barwnik krwi odpowiedzialny za transport tlenu do tkanek. Wskazania poniżej normy tych dwóch elementów plus hematokrytu mogą świadczyć o anemii, która może porządnie przeszkodzić planom treningowym.